Trzy medale zdobyli nasi zawodnicy w Triathlonie Lwa, w którym uczestniczyli w sobotę 20 czerwca w Lusowie. W gronie młodziczek Złoto wywalczyła Julia Sanecka, a srebro Aleksandra Urbanek. Wśród juniorów młodszych brązowy medal przypadł Mateuszowi Urbankowi.
Wyniki >>> Foto relacja z zawodów >>>
Nasi zawodnicy wystąpili bardzo fajnie i dowcipnie... Przykladowo jedna z naszych "Gwiazd" jechała z lewym butem na prawej nodze, a prawym butem na lewej nodze... i dzięki temu przejdzie do hist…
Kontynuując serię udziału w zawodach informujemy, że w najbliższą sobotę 20 czerwca wybieramy się na Triathlon Lwa do Lusowa. Delfa reprezentować będą: J. Sanecka, A. Urbanek, A. Olszańska, M. Urbanek, W. Winkel, O. Wieligórka, K. Grzelak, J. Heda.
Strona internetowa zawodów >>>
Planowany wyjazd o godzinie 6.00 z Łużyckiej 38, pakowanie rowerów po piątkowym treningu.
Przed zawodami w Gołuchowie spaliśmy w gospodarstwie agroturystycznym "U Babuni". Jesteśmy bardzo zadowoleni z pobytu w ośrodku, były tam bardzo dobre warunki lokalowe, ładne łazienki, dobrze wyposażona kuchnia, no i piękny ogród. Posiadłość ta położona jest na uboczu, ale równocześnie bardzo blisko miejsca zawodów.
Gospodyni poprosiła nas o zagłosowanie na Gołuchów w konkursie "Głosu Wielkopolskiego" na Turystyczne Hity Wielkopolski >>>
Uczyniliśmy to i zachęcamy naszych czytelników do zagło…
W rozegranych w niedzielę 14 czerwca 2015 roku w Gołuchowie Mistrzostwach Polski w Aquathlonie, nasza zawodniczka Julia Sanecka wywalczyła złoty medal. Gratulujemy!
Wyniki: młodzików i juniorów młodszych >>> juniorzy, młodzieżowcy, open >>>
Wysoko oceniamy wynik naszej Mistrzyni Polski Młodziczek w Aquathlonie Julii Saneckiej. W zawodach udział wzięło 28 dziewcząt: 13 młodziczek urodzonych w latach 2000 - 2001 i 15 juniorek młodszych - urodzonych w latach 1998 - 1999.…
W rozegranych w sobotę 6 czerwca 2015 roku w Gołuchowie Mistrzostwach Polski w Triathlonie, nasza zawodniczka Julia Sanecka wywalczyła srebrny medal. Gratulujemy!
Miejsce tuż za podjum w grupie chłopców wywalczył Jakub Heda, szóste miejsce w gronie dziewcząt zajęła Aleksandra Urbanek, na siódmym miejscu wśród chłopców sklasyfikowany został Mateusz Janaszkiewicz, tuż za nim do mety przybiegł Łukasz Gajewski. Dziesiątą młodziczką w Polsce została Alicja Olszańska, dwónastym młodzikiem w kraju zo…
Z satysfakcją informujemy, że zawarliśmy umowę sponsoringową z Grupą Azoty Zakłady Chemiczne "Police" Spółka Akcyjna.
Grupa Azoty Zakłady Chemiczne "Police" S.A. (dawniej: Zakłady Chemiczne „Police”) w 1995 r. zostały przekształcone w spółkę akcyjną. Dziesięć lat później, 14 lipca 2005 r., akcje Zakładów pojawiły się na Warszawskiej Giełdzie Papierów Wartościowych (ticker giełdowy PCE). Spółka jest uczestnikiem indeksów WIG-CHEMIA, sWIG 80, InvestorMS, WIG, WIG-Poland.
Kolejny ważny etap w dz…
Uprzejmie informujemy, że Zarząd Polskiego Związku Triathlonu przeznał naszemu klubowi organizację Misstrzostw Polski Młodzików w Crosstriathlonie.
Zawody odbędą się 12 września w ramach Gryfińskiego Festiwalu Triathlonowego. Młodzicy ścigać będą się na dystansach: 400m pływania, 8km jazdy rowerowej i 2 km biegu.
Z kronikarskiego obowiązku informujemy, że 3 maja nasi zawodnicy startowali w Gryfińskim Festiwalu Biegowym. Dotychczas był to bieg transgraczny, rozgrywany dwa razy do roku. Trzeciego maja z okazji uchwalenia konstytucji 3 maja biegało się z Gartz do Gryfina, 3 października z okazji świeta naszych zachodnich sąsiadów biegało się z Gryfina do Gartz.
W 2015 roku organizator biegu - Młodzieżowy Ośrodek Sportowy - zdecydował się zmienić regulamin biegu, zwiększając dolną granicę wieku uprawniajacą do startu w biegu oraz wprowadzając do przedsięwzięcia półmaraton. O ile neutralnie można ocenić wprowadzenie do imprezy półmaratonu, to negatywnie oceniamy zwiększenie do 16 lat wieku uprawniającego do startu w biegu na 10km.
Przypominamy, że jesieniom 2014 roku nasza 13 letnia zaweodniczka Julia Sanecka startująca PK (poza konkursem) wygrała całe …
Miło nam poinformować, że nasi zawodnicy: Łukasz Gajewski, Jarosław Zmitrowicz i Bartosz Jasiulewicz stanęli na podium wyściu kolarskiego MTB Ząb Gryfa, który w piątek 1 maja odbył się w Gryfinie i okolicznych lasach. Nasi okazali się najlepsi w gronie zawodników M1 - do 20 lat. Gratulujemy!!!
W zawodach WIP - na 25 km wystąpili również Wiktoria Budny, Alicja Olszańska, Dawid Heda, Mateusz Urbanek, Oskar Wieligórka, Wojciech Winkel oraz Marek Sanecki. Galeria >>>
Mateusz Urbanek pierwszy (8), a Wojciech Winkel trzeci (14) w swojej grupie wiekowej w Biegu Pamięci Narodowej, który 19 kwietnia zorganizowany został w Gozdowicach koło Mieszkowic z okazji 70 rocznicy forsowania Odry przez żołnieży I Armii Wojska Polskiego. Patronat nad imprezą objął dowódca 5 Pułku Inżynieryjnego im. Generała Ignacego Prądzyńskiego - Szczecin Podjuchy oraz Marszałka Województwa Zachodniopomorskiego. Zawody ukończyło 136 zawodników. Wyniki >>>
Wojciech byłby najmłodszym zawod…
Od piątku 24 kwietnia do niedzieli 3 maja czworo naszych młodzików ćwiczy w obozie kadry województwa zachodniopomorskiego w triathlonie. Aleksandra Urbanek, Julia Sanecka, Jakub Heda i Mateusz Janaszkiewicz podnoszą swoje triathlonowe przygotowanie do sezonu pod okiem trenera Sławomira Korzeniewskiego i jego asystenta Norberta Giecewicza.
N. Giecewicz to zawodnik Ironmana Szczecin, który pierwsze swoje obozy sportowe odbywał pod okiem naszych szkoleniowców.
Zgrupowanie odbywa się w COS w Wał…
Tegoroczny obóz sportowy naszego klubu najprawdopodobniej odbędzie się w COS - Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w Wałczu w okresie od 6 do 13 lipca.
Dokładne warunki uczestnictwa zotaną ustalone w najbliższym terminie.
W sobotę 11 kwietnia uczestniczyliśmy w 78 Masowych Biegach Przełajowych, które odbyły się w naszym mieście - Gryfinie. Pierwsze miejsca zajęli: Radek Białek i Julia Sanecka.
W przedszkolakach: 8m M. Kowalczyk, w II kl. H. Grąbczewska 7m, w III kl. 21m Sz.Janaszkiewicz, w IV kl. 4m J. Podolak, 1m R. Białek, w VI kl. 15m W. Budny, 3m D. Heda, 16m K. Grąbczewski, W młodzikach 1m J. Sanecka, 5m A. Urbanek, 5m A. Sołtysiak, 7m Jakub Heda, 12m Mateusz Janaszkiewicz, 16m B. Jasiulewicz, 17m K. Grzel…
W środę 15 kwietnia, szesnaste urodziny obchodził Wojtek Winkel, a w czwartek 16 kwietnia Prezes naszego klubu Monika Sanecka obchodziła osiemnaste urodziny.
Były to dobre okazje do zrobienia kilku zdjęć. W środę podczas treninu pływackiego, a w czwartek na naszej siłowni. Galeria >>>
Jubilatom życzymy by zawsze byli nastolatkami...
... a w poniedziałek urodziny Jarka. I kiedy tu porządnie potrenować?
Kolorowych jajeczek,
rozczochranych owieczek,
rozkicanych króliczków,
pyszności w koszyczku,
a przede wszystkim mokrego ubrania
w dniu wielkiego lania
Zarząd DELF
.
.
Z okazji nadchodzących Swiąt Wielkanocnych otrzymaliśmy życzenia
od Burmistrza Miasta i Gminy Gryfino Mieczysława Sawaryna
oraz Przewodniczącej Rady Miasta i Gminy Gryfino Elżbiety Kasprzyk.
Są to życzen życzenia dla wszystkich mieszkańców naszej gminy i naszych gości
w związku z tym przekazujemy je Państwu.
Z satysfakcją odnotowujemy wzrost formy naszych zawodników. Dobrze widać to po wynikach zawodów. Jednak biegi przełajowe, w których nasi ostatnio startowali, są słabo diagnostyczne. Zajęte miejsca w dużym stopniu zależą od tego co prezentują przeciwnicy. Nawet przy pomiarze czasu ciężko oceniać poziom zawodnika, gdyż nie wiadomo jak dokładnie pomierzona była trasa, wiele zależy też od ukształtowania terenu.
Świetnymi wskaźnikami oceny aktualnego poziomu wytrenowania zawodników mogą być uzyskiw…
Ciekawostką oceny tego treningu jest fakt, że w majowym biegu transgranicznym 2014 roku, czyli gryfińskich mistrzostwach świata Julia pobiegła po około 4,18 na kilometr. Bieg miał co prawda około 12km, ale podłoże było "szybsze", bo asfaltowe, a nasza pętla 1000m to droga piaskowa i leśna, a jedynie 300m to asfalt.
No i najważniejsze: wtedy Julia startując "PK" - poza konkursem wygrała ten bieg, a teraz to był jedynie trening i to zaledwie drugi zakres... (nie trzeci, nie wytrzymałość tempowa)!
…
Z satysfakcją informujemy, że Karolina Grąbczewska, mama Hani i Kacpra - dzieci, które ćwiczą w naszym klubie również rozpoczęła uprawianie triathlonu. Oczywiście ćwiczenie to będzie miało charakter rekreacyjny, dla przyjemności, ale cieszy nas to bardzo.
Karolinna Grąbczewska znana jest z międzynarodowych sukcesów, które osiągała w karate. Uprawianie sportu rozpoczęła od czwartej klasy szkoły podstawowej - klasy sportowej.
W wieku 14 lat rozpoczęła treningi KARATE. Specjalizowała się w KUMIT…
Miło nam poinformować, że wszyscy nasi zawodnicy - gimnazjaliści, którzy startowali w Mistrzostwach Powiatu Gryfińskiego w Biegach Przełajowych zajęli miejsca dające awans do Mistrzostw Województwa Zachodniopomorskiego. W biegu na 2km Julia Sanecka była druga, a Ola Urbanek czwarta. W biegu na 2,5km Wojciech Winkel zajął m. drugie, a Jakub Heda czwarte. W wyścigu na 1500m Aleksander Sołtysiak wywalczył czwartą lokatę.
Gratulujemy!!!!!!!!!!!!!!!!!
Dziewiętnastego marca nasza zawodniczka Alicja Olszańska ukończyła już czternasty rok życia. Z tej okazji ufundowała pyszny sernik, który był świetną "odżywką sportową", którą skonsumowali nasi członkowie przed treningiem siłowym w czwartek w dniu Urodzin Alicji.
Życzymy Alicji wytrwałości w osiąganiu celów, również tych sportowych... Na tle mostu brooklińskiego >>>
NIe obyło się oczywiście bez tradycyjnego szampana marki Pikolo >>>
Pracowita sobota... W sobotni poranek 7 marca nasi zawodnicy sprawdzili swoją aktualną dyspozycję pływacką.
Dzieci pływały stylem dowolnym na 100m, start z wody.
Starsi mieli do pokonania 400m, ze skoku startowego. Zawodnicy, którzy uzyskali sześć najlepszych wyników mieli w nagrodę możliwość sprawdzenia się w dodatkowym wyścigu - również na 400m (start z wody, dwie osoby na torze).
Po południu przejechaliśmy na rowerach szosowych 36 km ze średnią około 26 km na godzinę. Był to p…
Miło nam poinformować, że 7 Dni Gryfina doceniło osiągnięcia naszych zawodników podczas Mistrzostw Województwa Zachodniopomorskiego w Biegach Przełajowych. Artykuł >>> część II >>>
To ważne dla młodych sportowców być postrzeganym, bowiem świadczy to o znaczeniu tego co robią!
Gazeta Gryfińska nie zauważyła startu naszych zawodników w Mistrzostwach...
Doskonale wystąpili nasi zawodnicy w Mistrzostwach Województwa Zachodniopomorkiego w Biegach Przełajowych, które odbyły się 28 lutego w Policach.
W swoich biegach nasi zawodnicy zajęli następujące pozycje:
Radosław Białek 2, JUlia Sanecka 2, Aleksandra Urbanek 7, Jakub Heda 13, Mateusz Janaszkiewicz 20, Bartosz Jasiulewicz 21, Łukasz Gajewski 22, Jarosław Zmitrowicz 8, Mateusz Urbanek 8, Oskar Wieligórka 11.
