W sobotę 2 listopada rozpoczęliśmy przygotowania treningowe do sezunu 2020. Zgodnie z naszym planem odbyły się dwa treningi. Pierwszy z nich w związku z naszą wieloletnią tradycją to trening rowerowy... Od 30 lat w soboty jeździmy. Jeździliśmy około2h. Po południu nasi zawodnicy w godzinkę przepłynęli 3km. W niedzielę planujemy bieganie - około 80 minut, a po południu pływanie - również 3km.
Okres przygotowawczy do sezonu 2020 - rozpoczęty
02.11.2019
1 minutę czytania
Podobne w kategorii
31.12.2019
4 mocne dni obozowe - Wałcz - grudzień 2019
27.12.2019
Delf - również morsuje
20.12.2019