Drugiego dnia obozu w Drzonkowie zrealizowaliśmy trzy zajęcia treningowe - triathlon w "odwróconej kolejności". Najpierw biegaliśmy i ćwiczyliśmy technikę biegu, ze szczególnym zwróceniem uwagi na stabilizację ciała. Po około 45 minutowej przerwie na odświeżenie jeździliśmy około 75 minut na rowerach, a po południu pływaliśmy 80 minut.

Szczególnie interesujący był trening pływacki, na 50 metrowej pływalni, z dziesięcioma torami. Do dyspozycji mieliśmy, aż cztery tory. Galeria >>>