O prawidłowe odżywianie dbać trzeba od najmłodszych lat, bo czym skorupka za młodu nasiąknie...
W klubie naszym treniują również dzieci - bo triathlon jest wspaniałym i wszechstronnym sportem, który uprawiać można i trzeba od najmłodszych lat...
Dlatego przedstawiamy "Zasady prawidłowego odżywiania sportowców w wieku 10 - 12 lat".
Materiał przygotowany został przez Edytę Śleszyńską - specjalistę medycyny rodzinnej, certyfikowanego lekarza medycyny sportowej, konsultanta żywienia sportowego Centrlnego Ośrodka Medycyny Sportowej.
