W środę 27 grudnia przeprowadziliśmy dwa sprawdziany pływackie dla zawodników grupy starszej, na 100 i 400 metrów. Najlepiej popłynęła Julia Sanecka, która złamała barierę 5' - wynik 04:58,9, drugi przypłynął Bartosz Jasiulewicz, który osiągnął czas 05:19,1. Bartosz osiągnął  wspaniały postę w stosunku do życiówki, poprawił się bowiem aż o 53 sekundy. Bartek staje się w pewien sposób "Mistrzem Sportu - Mistrzem życia" Po wcześniejszym średnim okresie zaangażowania w osiąganie wyników sportowych w bieżącym okresie przygotowawczym świeci przykłądem zangażowania... Pomimo, że do szkoły dojeżdża do Szczecina to osiągnął jeden z największych postępów.

Brawo Bartek :)

Wyniki sprawdzianu na 400m >>>

Znaczącą poprawę osiągnął również Mateusz Janszkiewicz, który również dojeżdża do szkoły do Sczecina. Mateusz  poprawił się o 9,3 sek. i w sprawdzianie zajął miejsce trzecie. Kilka osób uzyskało słabsze czasy niż wcześniej, ale tak to w sporcie jest... Bardzo dużo zależy od postawy, klasycznego treningu - systematycznej pracy.

Świetnym tego przykładem jest stały postęp osiągany przez Julię Sanecką, która od 2011 roku, kiedy w wieku 11 lat popłynęła w sprawdzianie na 400m poprawiła się łącznie o 2 minuty i 16 sekund, co daje średni roczny postęp 22,7 sekundy.

Poprawa wyników Julii Saneckiejw pływaniu na  400m w latach 2011 - 2017 >>>

Ciekawostką jest jak Julia popłynęła poszczególne "50" - zobacz >>>

Uwaga: start do pływania - z wody, pływały dwie osoby na torze!

Sprawdziliśmy również naszych zawodników na 100 metrów, ale test ten traktowaliśmy jedynie jak rozgrzewkę... do 400 to nie publikujemy wyników...