Rower, siłownia i pływanie - taka była środa
Archiwum Wydarzenia Delf Rok 2015

Rower, siłownia i pływanie - taka była środa

Rower, siłownia i pływanie - taka była środa

08.07.2015
1 minutę czytania
Rower, siłownia i pływanie - taka była środa

Drugiego pełnego dnia treningowego obozu w Wałczu nasi zawodnicy trenowali kolarstwo, ale w związku z silnym i porywistym wiatrem był to trening jedynie 30km.

Po godzinnej przerwie przez 60 minut ćwiczyliśmy na siłowni. Były to bardzo fajne zajęcia, choć trudne do przeprowadzenia (nowy nieznany nam sprzęt, zróżnicowanie w poziomie wytrenowania, wysoce zróżnicowane warunki  fizyczne zawodników).

Po południu oczywiście pływanie - 4km i z tej części naszego dnia przedstawiamy małą galerię >>>


« wstecz w górę